Prévenir les rechutes dépressives - Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT)

QU’EST- CE QUE LE PROGRAMME MBCT?

La Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT), en français thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, est une approche de groupe développée par Zindel Segal, John Teasdale et Mark Williams depuis une quinzaine d’années. La MBCT est destinée à prévenir les rechutes dépressives chez les patients en rémission d’une dépression unipolaire récurrente.

Accéder au détails

Horaires des sessions : le mardi de 17h à 19h aux dates suivantes :

Mardi 29 janvier 2019

Mardi 5, 12, 26 février 2019

Mardi 5, 12, 19, 26 mars 2019

 

Lieu :« Espace ressource-mindfulness »

Rue des Plantaporrêts 3, 1205 Genève

Local situé dans le quartier de la Jonction, à proximité des Lignes TPG 2, 4, 11, 14 et 19 (arrêts « Jonction » et Palladium »)

 

Pré-inscription :remplir le formulaire sur le site

www.ressource-mindfulness.ch

ou contacter : frederic@ressource-mindfulness.ch


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